Portugal: Destino

Lisboa: A cidade de braços bem abertos

Localizada na margem norte do estuário do Tejo, Lisboa é uma cidade encantadora, com fortes ligações ao seu passado e aos Descobrimentos. Os seus palácios, belas igrejas e o impressionante castelo fazem parte do deslumbrante património cultural da cidade. Dois dos seus monumentos mais emblemáticos, a Torre de Belém e o Mosteiro dos Jerónimos, estão classificados como património da humanidade UNESCO, desde 1983. Ainda em Belém, podemos encontrar o Padrão dos Descobrimentos, erguido em homenagem aos descobrimentos portugueses.

Lisboa tem uma grandeza histórica, que se caracteriza por edifícios de uma mistura arquitectónica de grande beleza, tornando-a uma capital europeia interessante e cheia de curiosidades para explorar. É bom que venham com bastante apetite! O delicioso peixe fresco, os pastéis de Belém e toda a doçaria conventual, os vinhos brancos, tintos e a sangria de cerveja são uma tentação.

Lisboa é também uma cidade apetecível para caminhadas. Conhecida por “cidade das sete colinas”, proporciona passeios inesquecíveis pelas calçadas em pedra (calçada portuguesa) e ruas estreitas, cheias de cafés Art Nouveau que oferecem uma imensidão de coisas para descobrir.

Os locais mais populares estão localizados em redor do Rossio e da Praça do Comércio, também conhecida como Terreiro do Paço. Esta praça é uma das mais majestosas e foi em tempos a principal entrada marítima da cidade. Ainda hoje se pode ver a escadaria em mármore, que sai do rio Tejo, em direcção a esta praça. O nome Terreiro do Paço é, claramente, uma referência ao palácio que aqui esteve durante 400 anos, e que serviu de residência ao rei até ao terramoto de 1755, que o destruíu quase na totalidade. De visita obrigatória são também os bairros de Alfama e Mouraria, situados na colina à volta do Castelo de S. Jorge, ele também de visita obrigatória, e toda a zona ribeirinha.

Temos ainda a zona do Parque das Nações, onde em 1998 se realizou a Exposição Mundial “Expo’98″. Esta zona é agora um centro para recreação, aberto ao lazer, onde se pode jantar ao ar livre ou apenas tomar uma bebida. Ali encontrarão o Oceanário (Aquarium), o teleférico e a Torre Vasco da Gama, onde se pode apreciar as vistas panorâmicas de Lisboa. Este é também o local onde será a meta da Vodafone Meia Maratona RTP Rock ‘n’ Roll.

Mas Lisboa não é só cultura e história, o Bairro Alto é o centro da vida noturna, com variadíssimos restaurantes e bares. Pode-se dançar toda a noite ou simplesmente sentar na rua e apreciar a brisa fresca e uma boa conversa. Com um pouco de sorte, pode ouvir algum fado (música portuguesa melancólica e tradicional). Caso seja já apreciador e fã deste género musical, pode dirigir-se a uma das muitas casas de fado existentes neste local.

Fazer compras em Lisboa pode ser inesperadamente sofisticado. A Av. da Liberdade é a mais importante avenida para compras, onde poderá encontrar lojas como Prada e Louis Vuitton. Já os estilistas portugueses mais importantes estão instalados no Bairro Alto e no Chiado. Para os que preferem fazer compras nos mercados locais, há um emblemático mercado no Campo de Santa Clara, onde podem adquirir-se telas pintadas à mão e tecidos bordados que serão souvenirs inesquecíveis.

Além disto tudo… ainda terá como bónus o clima agradável e a simpatia das pessoas, que na sua maioria falam inglês. Portanto, o melhor mesmo é vir perder-se nas ruas estreitas desta cidade e descontrair nas suas praças maravilhosas. Faça as malas e venha descobrir Lisboa por si mesmo.

PROGRAMA DAS PROVAS

Domingo, 5 de Outubro
  • Rock'n'Roll Maratona de Lisboa EDP
    Partida em Cascais: 8:30h
    Tempo limite: 6 horas
  • VODAFONE Meia Maratona RTP Rock'n'Roll
    Partida na Ponte Vasco da Gama: 10:30h
    Tempo limite: 3 horas
  • Mini Maratona EDP:
    Partida na Ponte Vasco da Gama: 10:30h
    Distância: 6.6km
  • CTT Prova de Deficientes Motores em Cadeira de Rodas:
    Partida junto à torre da GALP: 10:25
    (Parque das Nações)
Sábado, 4 de Outubro
  • Prova VITALIS Corrida da Amizade:
    Partida e meta na Alameda dos Oceanos, Parque das Nações: 9:30h
    Distância: 4km
  • Passeio MIMOSA Avós e Netos
    Partida e meta no Rossio dos Olivais, Parque das Nações: 11h
  • Prova Mini Campeões EDP
    Partida e meta no Rossio dos Olivais, Parque das Nações: 16h
    Para idades dos 6 aos 13 anos

DETALHES DO PERCURSO

Se é estreante neste percurso ou se está a tentar bater o seu recorde pessoal, temos uma boa notícia para si: o percurso da maratona e da meia maratona é plano, rápido e agradável. Além disso, a animação no percurso, de milha a milha, vai inspirar a sua corrida.

SPORT EXPO

Datas / horário:
  • Quinta, 2 de Outubro das 10h às 20h
  • Sexta, 3 de Outubro das 10h às 20h
  • Sábado, 4 de Outubro das 10h às 20h
Localização:

Pavilhão Atlântico
Sala Tejo
Rossio dos Olivais, Lote 2.13.01A
Parque das Nações
1990-231 Lisboa

Informações para os atletas:

Os atletas devidamente inscritos deverão levantar o seu kit de participação (dorsal e t-shirt) entre os dias 2 a 4 de Outubro, das 10h às 20h, na sala Tejo do Pavilhão Atlântico, durante o decorrer da feira de desporto e lazer. Para esse efeito, os inscritos devem apresentar o comprovativo original de inscrição.

Informação para os expositores:

Contacto: Maratona Clube de Portugal +351 214413182

ACTIVIDADES

  • Prova VITALIS Corrida da Amizade
    Sábado, 4 de Outubro, 9:30 horas
    Corrida aberta de 4 km. Preparação para a Rock’n’Roll Maratona de Lisboa EDP, Rock’n’Roll Meia Maratona Vodafone RTP e mini maratona EDP com partida e meta na Alameda dos Oceanos (em frente ao C.C. Vasco da Gama). Haverá t-shirts, medalhas e lembranças para todos os participantes.
    ATENÇÃO: Os dorsais são levantados durante a SportExpo, que se realiza na Sala Tejo do Pavilhão Atlântico, dias 2 e 3 de Outubro, das 10h às 20h, mediante a apresentação do comprovativo original da inscrição (não são aceites fotocópias).
    Descarregue o boletim de inscrição.
  • Prova Mini Campeões EDP
    Sábado, 4 de Outubro, 16 horas
    Partida e meta no Cais Português, junto ao Rossio dos Olivais, Parque das Nações. Prova para as crianças, com escalões etários compreendidos entre 6/8 anos, 9/10 anos e 11/13 anos.
    Descarregue o boletim de inscrição.
  • Passeio MIMOSA Avós e Netos
    Sábado, 4 de Outubro, 11 horas
    Percurso com cerca de 4000m, com partida e meta no Cais Português, junto ao Rossio dos Olivais, Parque das Nações. Este passeio é aberto a todos os que nele queiram participar. Inscrições GRATUITAS. Lembrança para todos.
    Descarregue o boletim de inscrição.
  • SportExpo
    Feira do Desporto e Lazer
    Dias 2, 3 e 4 de Outubro (Quinta, Sexta e Sábado), das 10h às 20h, na sala Tejo do Pavilhão Atlântico, Parque das Nações.